logo
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΝΕΑ
    • ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ
    • ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ
    • BLOG
  • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
    • ΟΜΑΔΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ
      • ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ
      • ΑΕΡΟΒΙΚΑ
        • BRASSILIAN CLASS
        • CIRCUIT TRAINING
        • EARLY MORNING WORKOUT
        • INTERVAL TRAINING – STEP
        • SUPER AEROBIC
        • TOTAL BODY CONCEPT
        • TOTAL BODY TONING
      • ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣ
        • BODY PUMP
        • CIRCUIT TRAINING
        • GYMSTICK
        • HIPS + ABS
        • INTERVAL TRAINING – STEP
        • NYCBOX
        • POWER PLATE WITH TRX
        • RESISTANCE TRAINING
        • TOTAL BODY TONING
        • TRX
      • ΜΑΧΗΤΙΚΑ
        • TAE BO
      • ΣΩΜΑ & ΠΝΕΥΜΑ
        • BARE + STRETCHING
        • DYNAMIC YOGA
        • HATHA YOGA & YOGA NIDRA
        • NORDIC WALKING
        • PILATES
        • STRETCHING
        • YOGILATES
        • YOGA
      • ΧΟΡΕΥΤΙΚΑ
        • TUMBAO
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • 7 WAYS TO WIN
      • ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΣΩΜΑΤΟΤΥΠΟΥ
      • ΔΙΑΤΡΟΦΗ + ΑΣΚΗΣΗ
      • ΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΒΜΙ
    • MASSAGE
    • SAUNA
    • SOLARIUM
  • ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΟΜΑΔΙΚΩΝ
    • ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ
    • FULL ΠΑΚΕΤΟ
    • ECONOMY ΠΑΚΕΤΟ
    • EXTRA ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ
  • GALLERY
    • ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΑ CARDIO
    • NYCBOX
    • COMING SOON
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Μηνιαίο αρχείο: August, 2015

  • Βρίσκεστε εδώ:
  • Αρχική
  •  
  • Γιατί δεν μπορούμε να «γραμμώσουμε» όσο γρήγορα θέλουμε;
  • 28AUG
    0 Σχόλια
    Γιατί δεν μπορούμε να «γραμμώσουμε» όσο γρήγορα θέλουμε;

    Γιατί δεν μπορούμε να «γραμμώσουμε» όσο γρήγορα θέλουμε;

    Συχνά ακούμε αθλούμενους να εφαρμόζουν απαιτητικά προγράμματα άθλησης και να καταβάλλουν φιλότιμες διατροφικές προσπάθειες για να μειώσουν το λίπος τους ή να  «στεγνώσουν» όπως λέμε, αλλά να μην τα καταφέρνουν. Αυτό συχνά τους απογοητεύει και τους αποθαρρύνει από το να συνεχίσουν την προσπάθεια τους. Ας εξηγήσουμε τους λόγους για τους οποίους μπορεί να συμβαίνει κάτι τέτοιο:

    • Αναρτήθηκε από Νεφέλη Λουίζου
    • Διατροφή
    Περισσότερα

Categories

  • Ανακοινώσεις
  • Διατροφή
  • Δραστηριότητες
  • Προσφορές

Archives

  • December 2019
  • August 2019
  • December 2018
  • August 2018
  • April 2018
  • December 2017
  • July 2017
  • April 2017
  • July 2016
  • April 2016
  • March 2016
  • January 2016
  • December 2015
  • November 2015
  • September 2015
  • August 2015
  • July 2015
  • May 2015
  • April 2015
  • March 2015
  • February 2015
  • December 2014
  • October 2014
  • August 2014
  • July 2014
  • June 2014
  • May 2014
  • April 2014
  • March 2014
  • February 2014
  • January 2014
  • December 2013

Most Commented

  • Jasmine Yoga & Pilates Villa: Ξεκίνησαν τα νέα προγράμματα 5 2016-03-13T17:10:14+00:00
  • Εορταστικό ωράριο λειτουργίας – Χριστούγεννα 2014 1 2014-12-20T12:20:07+00:00
  • JASMINE VILLA Yoga-Pilates! Σε λίγο καιρό κοντά σας…. 1 2015-11-19T16:03:05+00:00
  • Nordic Walking στην ηλιόλουστη Πάρνηθα. Κυριακή 16.03.14 1 2014-03-18T14:28:12+00:00
  • Καλοκαιρινό ωράριο λειτουργίας – Αύγουστος 2016 1 2016-07-28T09:29:39+00:00

Most Viewed

  • Περίοδος και πείνα! 15105 2014-06-11T00:52:10+00:00
  • Jasmine Yoga & Pilates Villa: Ξεκίνησαν τα νέα προγράμματα 7481 2016-03-13T17:10:14+00:00
  • Ιπποκράτης περι διαίτης 5400 2014-07-02T14:58:55+00:00
  • JASMINE VILLA Yoga-Pilates! Έχει αρχίσει το countdown!! 3543 2016-01-15T14:50:03+00:00
  • JASMINE VILLA Yoga-Pilates! Σε λίγο καιρό κοντά σας…. 3262 2015-11-19T16:03:05+00:00
  • Πρόγραμμα Ομαδικών

  • Διατροφή και Άσκηση

  • Massage

Στοιχεία Επικοινωνίας

  • 25ης Μαρτίου 15Α
    Τηλ: 210-6818166
  • Βριλήσσια 15235
    Fax: 210-6854761
  • Ελλάδα
    info@newyorkers.gr

Ωράριο Λειτουργίας

  • Δευτέρα-Παρασκευή
    08.00 - 23.00
  • Σάββατο
    10:30 - 20:00
  • Κυριακή
    10:30 - 15:00

Εγγραφείτε στο ενημερωτικό μας δελτίο

Ενημερωθείτε άμεσα για αλλαγές στα ομαδικά προγράμματα, για εορταστικό ωράριο καθως και για προσφορές συνδρομών.

Copyright © 2022 NewYorkers.gr
Top