Το New Yorkers Fitness Club προσφέρει σε όλα τα μέλη (νέα & παλιά) μια ΔΩΡΕΑΝ συνάντηση με την διατροφολόγο για: Αξιολόγηση του Δείκτη Μάζας Σώματος (B.M.I). Λιπομέτρηση. Ανάλυση σώματος (μέτρηση με δερματοπτυχόμετρο, κτλ). Σύσταση υγρών, μυϊκής μάζας, λιπώδη μάζα. Αξιολόγηση διατροφικών συνηθειών. Εκτίμηση μεταβολισμού. Καθορισμός ιδανικού σωματότυπου για κάθε μέλος. Κατόπιν ραντεβού στη γραμματεία (τηλ.
Πόσες φορές έχει τύχει σε όλους να πηγαίνουμε σε εστιατόρια ή σε σπίτια φίλων και τα πιάτα να κάνουν παρέλαση μπροστά μας … αλλά, τι κρίμα, εμείς να βρισκόμαστε σε διατροφή. Μερικές φορές κάνεις υπεράνθρωπες προσπάθειες να κρατηθείς ή άλλες φορές λυγίζεις, τρως σαν να μην υπάρχει αύριο και μετά, οι τύψεις. Μια πρόσφατη μελέτη
Πρόγραμμα μϋικής ενδυνάμωσης, ισορροπίας και ευεξίας. Περιλαμβάνει διατάσεις και ισομετρικές, βασισμένες σε ασκήσεις που κάνουν οι μοναχοί Shaolin. Πληροφορίες για το πρόγραμμα!!