Όχι Κώστα ένα κομμάτι μουσακάς δεν είναι πιο δυνατό από σένα! Το καλοκαίρι ποτέ δεν είναι τόσο μακριά! Ζήτω έχασα 6 κιλά… τι να φάω για επιβράβευση; Εκεί που σταματάει η δίαιτα ξεκινάει το σουπερμάρκετ… ποτέ πεινασμένος εκεί μέσα! Κάθε μήνα κάποιος θα βγάλει και μια καινούργια δίαιτα της μιας ημέρας ή ένα καφέ που αδυνατίζει. Δεν
Πριν την περίοδο αρκετές γυναίκες μπορούν να καταβροχθίσουν 1 ζαχαροπλαστείο… μαζί με τον ζαχαροπλάστη και πάλι να πεινάνε. Αυτό οφείλεται στις ορμόνες που επηρεάζουν τον εγκέφαλο και κατά συνέπεια και την επιθυμία μας για φαγητό. Τα τρόφιμα που επιλέγουν οι γυναίκες οφείλονται στην διακύμανση των ορμονών. Βέβαια οι γυναίκες ως κλαψιάρες κατηγορούν τις ορμόνες και
Δυο αντικρουόμενες διατροφικές καταστάσεις. Στην μια περίπτωση η νηστεία, που εξαιρεί για 40 μέρες όλα τα ζωικά τρόφιμα, ψάρια και γαλακτοκομικά. Κι απ την άλλη οι μέρες από το μεγάλο Σάββατο το βράδυ μέχρι και την Δευτέρα του Πάσχα που τρώμε σαν μην υπάρχει αύριο! Η νηστεία, εαν επιλέξουμε σωστά τρόφιμα, είναι μια καλή κατάσταση